La experta Juana Millan nos da las claves para sobrellevar la cuarentena en pareja:
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Claves para que las parejas sigan funcionando en esta situación extrema, cada pareja es un mundo pero lo que sí es cierto es que siguiendo algunas pautas pueden mantener su armonía aún en este confinamiento donde tanto en espacios más amplios como en sitios más reducidos cada día que pasa puede llegar a reforzar a la pareja como a todo lo contrario.
Estas claves las podemos reducir a seis:
- SENTIDO DEL HUMOR, es importante reírse de lo cotidiano, ponerle amor y humor a los problemas de convivencia que puedan surgir.
- APOYAR, cada miembro de la pareja tiene sus propias preocupaciones, miedos ante esta situación, brindar ese apoyo a tú pareja es de vital importancia, para estar al 100% en conjunto cuando un miembro de la pareja esté al 20% procurar que el otro esté al 80%.
- TOLERANCIA, ante los errores que se puedan cometer, nadie es perfecto ni perfecta, esto también tiene que ver con el punto anterior, siempre hay que tenerlo presente.
- RESPETAR LA INDIVIDUALIDAD , dejar espacio para poder desarrollar la actividad, los hobbies o simplemente la quietud de cada miembro de la pareja si así lo necesita.
- COMPARTIR, ceder en las actividades que se quieren compartir aunque te agraden menos, “hoy por ti, mañana por mi” todo en consenso y de mutuo acuerdo.
- COMUNICACIÓN, una buena comunicación efectiva, constructiva con respeto, tacto y comprensión ingredientes fundamentales en las parejas de éxito.
